Landsberg, 24.10.2026 – Gehschule? Für Amputierte so mit das Wichtigste! Für Moblität, Gangtraining, Koordination, Sicherheit. Nicht pauken – üben, üben,üben.
So richtig in einer Schulturnhalle (in Waal, besten Dank) mit dem
Gehschullehrer Martin Troglauer. Streng und gut. Mit einem vollen
Programm über 4 Stunden (fast ohne Pause). Und 14 erwartungsfrohen Teilnehmern, gespannt, dass es losgeht.
Nach dem Aufwärmen über Matten, Hütchensteigen, Slalom um Kästen, Laufen über Bänke und Balken, Sidesteps, Steigen über Hindernisse, Bälle jonglieren und, und, und. Achten auf Schrittlänge, Schrittfrequenz, Spurbreite. Und natürlich treppauf-treppab und im Schulhof bergauf und bergab gehen.
Schwierig und rutschig auf Herbstblättern! Und trotz der Anstrengungen eine Superstimmung, und Freude über die eigene Leistung. Alle hatten Spaß bei den Übungen, manches gelang gut, manches wurde heimlich ausgelassen. Trotzdem blieb immer noch Zeit für kurze Sitzpausen und einen Ratsch.
Müde aber glücklich, die eigenen Ziele erreicht zu haben, ging es zum Energietanken bei Essen und Trinken ins Deutsche Haus in Waal für lockere „After Work“ – Unterhaltung. Und abschließende Tipps von Martin Troglauer und Alex Adamescu für „Hausaufgaben“, die dankbar angenommen wurden, mit dem Versprechen sie auch brav auszuführen.
Vielen Dank an Martin und Alex. Toll.
Danke an „Biene“ und Martin Ettenberger und Bernd Schwarz fürs
Organisieren. Und an die AOK Bayern, die die Gehschule aus Mitteln der Selbsthilfeförderung unterstützt hat.
